Я долго присматривался к физиклу, были мысли залезть в 21, но не срослось, а вот в 22 поток я осознанно подал заявку и меня взяли. Меня убедили отзывы, фотографии, информация, которая выкладывалась в инстаграмме. Я сделал ставку и сорвал джек-пот в виде здоровья, самооценки, знаний, привычек…
Стабилизировались давление, сон, стало легко наклоняться, гораздо легче двигаться и подниматься по лестницам, одышка стала существенно меньше, до руля стало сантиметров 10, а зимой было впритирку. Одежда с 8 XXXL уменьшилась до 5 XXXL и это только первая остановка, до конечного пункта далеко). Улучшилась работоспособность, увеличилось желание двигаться и что то делать.
Порции иногда поражают своими размерами и объемами. Как оказалось можно есть не только вкусно, но и полезно при этом. Настроение всегда было хорошим, а сейчас вообще огонь. На свои 40 я чувствую себя супер, и то ли еще будет. Это лучшая инвестиция в себя.
Полученные знания внедряю в семье, на работе. Многие окружающие задают вопросы, хвалят.
Результаты очень радуют:
-36 кг, -17 см в талии, -3 см в шее.